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今日は時短術👍✨火曜日クラス：目標設定
- Mari Fenn
- 2021年1月19日
- 読了時間: 2分
更新日：2021年1月28日
やりたいことも
いっぱい
やらなくちゃいけないことも
いっぱい
頭の中で
あれしなきゃ
これしなきゃ
あれもやりたい
これもやりたい
なんて
ぐるぐるまって
焦ったまんまで
手をつけて
ぜ〜んぶ
中途半端になっちゃった
あれ、気づいたら
何も終わってなくない？
どうしたらいいんですか？
思考のぐっるぐるを
整理して
意識と体を
焦りや不安からくる
おもた〜い
を
さくっと始めて
さくっと終わらせちゃおう
になったら
こっちのもの。
その具体的な方法を
お伝えしております。
そして
このクラスのすごいところは
ただ”きく” ”習う”のインプットだけでないところ。
実際にクラス内で一緒に時短術を実践していきます。
ブレインダンプから始まるワークアウトで
クラス受講後、すぐにできちゃう行動を決める
ところまでクラス内であなたの意識をもちあげていきます。
あとは
さくっと
簡単に
すぐ
取り掛かれる
行動をあなたが
もうしたくてしたくてしかたない
という衝動のままに行動したら。
どうなると思いますか？
そこから
何が起こるか
楽しんでくださいね。
楽しむ余裕
をつくってあげましょう。
余談では
どうしたら
やりたいことを
習慣化できるのか？
のヒントをお伝えしております。
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